Inceputurile acestei terapii dateaza inca din perioada Evului Mediu cand vindecatorii si vrajitorii apelau de multe ori la
cromoterapie, folosind-o pentru combaterea diverselor maladii. In prezent s-a recunoscut de catre cercetatori ca diferite culori au efecte semnificative asupra psihicului uman astfel ajungand sa actioneze asupra sanatatii si starii de dispozitie.
Culori ce stimuleaza si culori ce franeaza
Activitatea biologica a organismului este stimulata de anumite culori sau din contra este frinata. Pentru a evidentia acest lucru sa ne uitam la anotimpuri, mai precis la toamna. Vom constata ca un numar mare de oameni dezagreaza aceasta perioada a anului din cauza nenumaratelor ploi si a noroiului format. Se crede ca acestea atrag dupa sine o dispozitie proasta si o sanatate subreda. Astfel se intareste cunoscuta expresie « melancolie de toamna » , care desemneaza perioada cu un grad mare de somnolenta, o lipsa de interes o functie cerebrala si locomotorie usor incetinita. Toate aceste aspecte pot fi observate cu precadere la femei. Datele statistice indica ipoteza ca femeile sunt de patru ori mai afectate spre deosebire de barbati cand vine vorba de indispozitii sau stari depresive.
Cauzele: zona lipsei de lumina solara si a culorilor deschise
Cauzele acestei melancolii sunt sprijinite de lipsa de lumina solara si de culori deschise. O deficienta in perceperea unor excitanti cromatici care ne-au incantat in timpul verii, determina o transmitere mai slaba de impulsuri de comanda catre sistemul endocrin , care influenteaza direct secretarea hormonilor stimulatori ai proceselor vitale. In acelasi timp sistemul imunitar nu functioneaza decat la jumatate din capacitatea sa , reducand rezistenta organismului cu 50%. Solutia pentru colorarea lumii noastre consta in plasarea unui numar semnificativ de obiecte cu un colorit viu si deshis in jurul nostru. Neajunsul luminii solare poate fi compensat de lumina artificiala dar nu in totalitate. De aceea zona in care ne petrecem timpul toamna ar fi util sa fie bine iluminata, excluzand semiobscuritatea. Culoarea cea mai recomandata pentru aceasta situatie este cea alba, similara cu lumina solara.
Rosul
Culoarea rosie trezeste si excita, stimuleaza creierul, si totodata creste pofta de mancare. Provoaca imultirea cantitatii de eritrocite si de hemoglobina din sange, stimuleaza formarea celorlalte celule din sange si circulatia sangvina, contribuie la mentinerea culori sanatoase a pielii, emana energie tesutului nervos si maduvei spinarii.
Rosu in exces poate provoca conjunctivita. Este total contraindicat in stari inflamatorii sau stari emotionale. Actioneaza asupra glandelor sexuale, stimulandu-le functionalitatea.
Verde
Culoarea verde diminueaza stresul; echilibreaza structura somatica si cea psihica; anihileaza starea de neliniste; relaxeaza corpul si gandurile. Verdele este considerat marele calmant al nevroticilor. Sanatoriile de recuperare pentru nevroza sant situate in zona montana, unde verdele nu piere nici iarna. Culoare indicata celor iuti la manie, irascibili, celor cu idei fixe, obsesive, care sunt dominati de angoasa, de frica, terorizati de un sfirsit apocaliptic etc. Din punct de vedere medical: scade tensiunea sangvina; dilata capilarele. Este culoarea glandei tiroide.
Nu exista contraindicatii.
Galben
Culoarea galbena este folosita mai ales pentru stimularea proceselor mentale. Aceasta culoare este un mijloc foarte bun de indepartare a oboselii si a fricii, un bun stimulent al sistemului nervos si al digestiei. Se recomanda in cazul afectiunilor ficatului si ale vezicii biliare, colita, constipatia, parazitoze intestinale, diferite boli de piele (acne), edeme, balonari si indigestie, migrene, oboseala psihica.
Nu se recomanda in caz de febra sau inflamatii.
Albastru
Culoarea albastra este culoarea pacii, ea invita la calm si la comunicare. Imbraca-te cu albastru cand stii ca vei avea o zi dificila pentru ca te ajuta sa calmezi stresul si emotiile. De asemenea, scade tensiunea arteriala, micsoreaza durerile in cazul sciaticii si al ulcerului la stomac. Daca un bolnav de pneumonie priveste indelung un obiect de culoare albastra, atunci acesta se vindeca mult mai repede. Persoanele care sufera de insomnie ar trebui sa se odhneasca intr-o camera care sa aiba obiecte decorative in aceasta culoare.
Albastrul este un bun imunostimulent, ajuta la refacerea tesuturilor si celulelor. Se recomanda in special in caz de infectii cu bacterii si virusuri, febra, varsaturi, arsuri, inflamatii, intepaturi de insecte, migrena, diaree, insolatie si bufeuri de caldura (la menopauza), dureri de dinti.
Violet
Culoarea violet reprezinta combinarea superioara dintre intuitie si spiritualitate, ceea ce permite accesul direct la intelepciune. Aceasta culoare face trimitere la compasiunea superioara si la starea de liniste si pace interioara. Violetul confera fiintei umane o stare de hiperluciditate si mai ales simtul responsabilitatii, ceea ce presupune precizarea cu o deosebita claritate, luciditate si discernamant a scopurilor propuse si desigur necesitatea realizarii lor. Violetul ajuta la interiorizare, purifica sistemul circulator, stimuleaza activitatea glandei tiroide.
Aceasta culoare relaxeaza si incetineste sistemul neuro-muscular, cardiovascular si limfatic. Se recomanda in caz de idei obsesive, convulsii, halucinatii, psihoze, boli ale nasului si urechilor, sinuzite,
astm bronsic
